- 卷首语：我们为何走上这条道路
- 第1章 洪水的记忆：全球大洪水传说的夏朝版本
- 第2章 鲧之死第一个政治牺牲品的象征意义
- 第3章 禹的足迹：用考古学追踪治水路线
- 第4章 禹会诸侯：涂山盟誓与天下初定
- 第5章 禹铸九鼎：从锅台到神坛的权力魔术
- 第6章 启夺伯益：“家天下”的暴力开幕
- 第7章 甘之战：世袭制的血祭礼
- 第8章 夏启的统治术：早期国家暴力机器的建立
- 第9章 太康失国：君主离岗引发的政治灾难
- 第10章 后羿代夏：夷夏关系的第一次大逆转
- 第11章 寒浞乱政：权臣政治的早期模板
- 第12章 少康复国：中国史上第一次“王子复仇记”
- 第13章 少康的政治智慧：如何平衡旧贵族与新势力
- 第14章 杼发明甲：军事科技才是第一生产力
- 第15章 夏朝的疆域极限：考古发现的控制范围
- 第16章 九世之乱：王位继承制度的内出血
- 第17章 孔甲时代：王朝由盛转衰的关键节点
- 第18章 夏桀登基：他继承的是怎样的烂摊子
- 第19章 妹喜真相：被污名化的政治联姻工具
- 第20章 酒池肉林考：奢侈叙事的考古学打脸
- 第21章 关龙逄之死：直言进谏传统的悲惨开端
- 第22章 商汤崛起：边疆方国的逆袭之路
- 第23章 夏台之囚：中央与地方的最后一搏
- 第24章 鸣条之战：风雨中的天命交割
- 第25章 桀奔南巢：末代君主的流放与王朝的句号
- 第26章 二里头：考古铲下的“最早中国”
- 第27章 国家机器初运转：夏朝的官制、法律与经济
- 第28章 夏人的世界：信仰、生活与生死观
- 第29章 文明基石：夏朝留给中国的四大遗产
- 第30章 千古之谜：夏朝存在吗？一场持续百年的学术公案
- 第31章 终章 寻找夏朝，即是寻找我们自己
- 第1章 玄鸟生商——神话背后的历史密码
- 第2章 昭明居砥石——早期游牧与迁徙考
- 第3章 相土烈烈——马车的应用与疆域初拓
- 第4章 冥勤其官——水患与商族的治水传统
- 第5章 王亥服牛——商业鼻祖的贸易与悲剧
- 第6章 成汤居亳——圣王都城的战略选择
- 第7章 伊尹负鼎——一代贤相的崛起之谜
- 第8章 葛伯仇饷——伐桀战争的舆论准备
- 第9章 景亳之命——奠定王朝的诸侯盟誓
- 第10章 《汤誓》与《汤诰》——商朝的政治宣言
- 第11章 太甲复位——伊尹放太甲的真相探微
- 第12章 沃丁与太庚——守成时代的制度巩固
- 第13章 雍己失道——王权衰落的开始
- 第14章 大河之殇——河亶甲迁相的背景
- 第15章 祖乙中兴——扭转国运的“中宗”
- 第16章 巫贤秉政——神权政治的巅峰
- 第17章 南庚迁奄——王都的再次漂泊
- 第18章 盘庚迁殷——改变国运的宏图伟略
- 第19章 《盘庚》三篇——上古的演说艺术
- 第20章 小辛小乙——承前启后的过渡
- 第21章 武丁即位——沉默三年的青年君王
- 第22章 傅说举胥靡——奴隶宰相的千古佳话
- 第23章 妇好出征——中国第一位女战神
- 第24章 鬼方之战——对北方强敌的史诗征伐
- 第25章 土方与羌方——西线与北线的经略
- 第26章 井方与虎方——东线与南线的经营
- 第27章 殷墟布局——世界级的都城气象
- 第28章 司母戊鼎——青铜时代的技术极限
- 第29章 武丁时代的礼制改革与宗教体系
- 第30章 盛世下的隐忧——武丁晚年的困局
- 第31章 祖甲改制——一次超前的政治改革
- 第32章 廪辛与康丁——王权与贵族的博弈
- 第33章 武乙射天——挑战神权的悲剧君王
- 第34章 文丁杀季历——与周人矛盾的激化
- 第35章 帝乙归妹——末世的外交努力
- 第36章 帝辛（纣）即位——一个复杂君王的登场
- 第37章 向东开拓——被忽略的商末武功
- 第38章 比干箕子——末代王族的悲剧抉择
- 第39章 牧野之战——一个早晨的王朝倾覆
- 第40章 箕子东迁与宋国——商朝文明的延续
- 第41章 甲骨文——中国文字的童年时代
- 第42章 贞人与占卜——神权政治的实际运作
- 第43章 青铜礼器——权力、等级与信仰
- 第44章 玉石文化——比青铜更久远的传统
- 第45章 宫室与墓葬——商代建筑与丧葬制度
- 第46章 “众人”与“多臣”——商代的社会结构
- 第47章 “百工”制度——官营手工业的繁荣
- 第48章 贝币与贸易——商代商业的规模
- 第49章 农业与天文——农耕文明的基础
- 第50章 酒器与酒文化——殷人好酒的真相
- 第51章 卷尾语：殷鉴不远——商朝的历史遗产
- 卷首语：于无声处听惊雷
- 第1章 牧野的算法：天命前的最后一夜
- 第2章 鼎革之眠：武王克商后的失眠
- 第3章 三监方程式：对殷商故地的风险建模
- 第4章 周公的密室：摄政王办公室里的权力斗争与《大诰》的诞生
- 第5章 成周蓝图：天下之中的奠基
- 第6章 分封制导航：七十一诸侯的棋盘
- 第7章 《康诰》实验：殷墟治理手册
- 第8章 第一代诸侯：鲁变与齐俗
- 第9章 召公北拓：燕国始封日志
- 第10章 何尊铭文：“中国”的第一次铸造
- 第11章 成康之治：刑措不用的真相
- 第12章 昭王南征：楚雾与胶船谜案
- 第13章 穆王西游：天子传说的地理密码
- 第14章 青铜税：贡金引发的财政革命
- 第15章 金文合同：土地流转的早期契约
- 第16章 共王的地产交易：青铜铭文中的买卖